w jakich

[...] bardzo zmęczony...). Poza tym nie staraj się unikać czegoś czy też jeść czegoś więcej, czegoś mniej, tylko bądź świadom tego co jesz. Rozsądna dieta, gdzie wiesz czego ile zjadasz, w jakich proporcjach. Podsumowanie: dieta( chyba na masę, jak chcesz przytyć, co nie)+ trening muskułów. Dobranoc. Zmieniony przez - luk1984 w dniu 2008-08-20 00:43:30

[...] gdzie walczono innymi stylami,a i tak zamiatał w latach 90-tych swoją siła ciosu nie miałsobie równych i zabwiał się ludźmi...Morał jak jesteś za***isty to nie ważne w jakich epokach byś walczył i tak byś kozakował i się przystosował,człowiek w tak krótkim czasie aż tak nie ewoluje,czy to oznacza ,ze Shavers teraz też byłby takim królem [...]

witam.a w jakich okolicznoscias ci wypadl jezeli w pracy to napewno dostaniesz i o ile jestes zarejestrowany, i jezeli nie miales tego samego urazu w pracy i dostales juz odszkodowanie z tego tytulu.otrzymasz takze wtedy gdy jestes ubezpieczony prywatnie i oczywiscie takze gdy to pierwsze odszkodowanie

[...] ogarnij trening tak,aby byl progresywny,czyli pozwalal ci isc systematycznie,silowo do przodu ....a zeby bylo to mozliwe-zainteresuj sie prawidlowa dieta: co,kiedy i w jakich ilosciacjh. do tego wszystkiego zadbaj o prawidlowa regeneracje(duzo godzin snu) JAK OGARNIESZ TE 3 NAJWAZNIEJSZE CZYNNIKI....WTEDY BEDZIESZ MOGL(nie musial) [...]

[...] sa praktyczniejsze ;] 2. nie stawiasz raczej duzej uwagi na ko trenujac wiec to nie ma znaczenia 3. jesli masz mozliwosc poprostu przymierz oba warianty i zobaczysz w jakich lepiej sie czujesz , u mnie na sekcji tylko ja mam 10 reszta ma 12 ale jak przymierzalem rekawice ok kolegi 12 nie bylo roznicy w rozmiarze , o to sie nie marw nie [...]

tak, tylko czy te badania uwzgledniają podział procentowy ile czego w jakich proporcjach? białko ma wytyczone mniej więcej swoje przedziały. dokopałem się do węglowodanów gdzie piszą że w trakcie redukcji powinno stosować się od 2-4 g/kg masy a w trakcie budowania masy 5-7 g/kg masy. natomiast o tłuszczach nic nie mogę znaleźć. jedyna wartość [...]

czyli musialbym lykac okolo 8+ tabetek zawierajacych 50mg jonow mg, troche duzo wiec.. rozumiem ze lepsza opcja byloby przyjmowanie kilku dawek dziennie..? jesli tak to w jakich porach dnia, myslalem tutaj o porcji potreningowej i porcji przed snem czy magnez w postaci np tabletek rozpuszczalnych a'la pluszzz ma lepsza wchlanialnosc? sa jakies [...]

ok, sorry, myslalem ze glownie chodzi o linki. powtorze pytania: 1) rozumiem ze lepsza opcja byloby przyjmowanie kilku dawek dziennie..? jesli tak to w jakich porach dnia, myslalem tutaj o porcji potreningowej i porcji przed snem 2) czy magnez w postaci np tabletek rozpuszczalnych a'la pluszzz ma lepsza wchlanialnosc? 3) sa jakies [...]

Rozumiem czyli jakie zrobić badania przed cyklem drodzy Panowie, Estrogen, teścia i coś jeszcze? Mam jeszcze jedną sprawę czy jak bym dołożył 10 strzałów Deki do cyklu na enanie 250mg /e5d byłoby dobrze? W jakich dawkach i co ile dni wtedy lecieć?

Hej! Ja również mam problemy z kolanami, chondromalacja:) ostatnio się dowiedziałam że będę musiała przyjmować zastrzyki w kolana, niestety nie wiem w jakich odstępach czasu sie je przyjmuje, może wy wiecie?? byłabym wdzięczna za odpowiedz:) pozdrawiam

[...] bym chcial wlasnie trafic do jednostki typu at/boa jednak z moja przeszloscia szukam rowniez jakiejs alternatywy-tutaj wojsko,ale jednak do pierwszych wymienionych ciagnie mnie duzo bardziej. jak sie rozmieniaja zadania at-spap kto kiedy reaguje z jakim pierszenstwem i w jakich przypadkach? Zmieniony przez - xero w dniu 2011-01-20 23:42:03

A po pierwszym zwichnieciu bylas w gipsie? jak bylas to na jak dlugo? W jakich okolicznosciach i ile czasu po pierwszym zwichnieciu wypadl Ci ponownie bark ze stawu?

Witam. Chciałbym zapytać kogoś kto czekał na operację fundowaną przez NFZ.Chodzi mi o artroskopię.Możecie mnie poinformować w jakich granicach czasowych się to odbywa?I czy w ogóle jest sens czekać czy raczej zdecydować się na świnkę skarbonkę i uderzać od razu do kliniki?:) Dzięki z góry za odp.

[...] Oprócz oliwy z oliwek mamy jeszcze olej kokosowy, olej lniany, orzechy, awokado... i oczywiście tłuszcze pochodzenia zwierzęcego zawarte w mięsie, rybach, jajach. To w jakich porach spożywam tłuszcz zależy od naszego zapotrzebowania, założeń dietetycznych (czy jest to dieta zbilansowana czy białkowo-tłuszczowa lub inna), celu i też [...]

Koledzy i koleżanki ponawiam swoje pytanie w jakich klinikach można zrobić rekonstrukcję metodą LARS?

zakupiłem mete malay tiger 10mg jak stosować do niego osłonke bo słyszałem żeby nie za dużo bo może blokować działanie.Mam oslonke wątroby Dr.Max 150mg czy jakaś inną.I jaką dawkę stosować w jakich porach waże 81 kg wzrost 187.Ja bym proponował 30/35mg dziennie.

z czym ta deka leci i w jakich dawkach?

[...] kończył, pozostałe objawy wracały. Stosowałem sterydy do nosa jak Buderin i Flixonase, ale bez rezultatów. Inna sprawa, że żaden lekarz nie pwiedział mi nigdy jak długo i w jakich dawkach należy to stosować. Miałem także ostrzykiwaną sterydem śluzówkę - bez rezultatu. Przeszedłem także zabieg wymrażania przerośniętej śluzówki - również bez [...]

[...] wyniki w nawiasach to zakres referencyjny . Estradiol 510,1 pmol/l ( 28,0-156,0 ) Prolaktyna 978,5 mIU/I ( 98,0 - 456,0 ) Testosteron > 52,05 nmol/I ( 9,9 - 27, 9 ) Progesteronu nie badałem . Więc w jakich dawkach przyjmować bromergon i najlepiej kiedy czy teperem czy stałą dawka ? Zmieniony przez - FanatykPL w dniu 2015-07-11 15:08:14

Gdyby sie jakis zawodowy kulturysta wypowiedzial o dawkach w jakich sie ZMA skutecznie przyjmuje ;P ... PuR